Atendimento ao cliente: 8h às 18h (16) 3931 1616   (16) 3289 1130 (16) 99161 2626
Atendimento ao cliente (16) 3931 1616  |  (16) 3289 1130  |  (16) 99161 2626

BLOG MANIPULARIUM

Você sabia que a prática de exercícios ajuda na prevenção à osteoporose?

24/10/2019

A osteoporose representa a diminuicão acentuada da densidade óssea e normalmente está associada com a idade, incidindo mais em indivíduos idosos e, principalmente, nas mulheres. A prevenção contra a osteoporose deve ser de longo prazo, com manutenção dos níveis recomendados de atividade física para proteção do tecido ósseo.

Se já possui a doença é preciso utilizar atividades que promovam a deposição de cálcio nos ossos, mas sem comprometer a segurança da pessoa.

A prevenção é o principal tratamento, pois, a doença depois de instalada, muita massa óssea já terá sido perdida e a recuperacão dela será extremamente difícil.

O aumento da força e resistência muscular está associado com a melhora da densidade óssea. Os exercícios que promovem a aptidão muscular requerem contraçõs que são importantes para a saúde óssea. Por isso, atividades como musculação e hidroginástica estão entre as sugestões para quem quer prevenir o aparecimento desta enfermidade.

Consulte sempre um profissional de saúde.

INFORMAÇÕES
Manipularium Fórmulas Farmacêuticas
CNPJ 05.420.714/0001-72
Rua Eliseu Guilherme, 1034 - Ribeirão Preto/SP
ATENDIMENTO
Segunda à sexta das 8h às 18h
Whastsapp: 16 99161-2626
atendimento@manipularium.com.br
© 2019. Manipularium Fórmulas Farmacêuticas. Todos os direitos reservados.
Desenvolvido por Opção Comunicação